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艾灸知識(shí)
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用艾灸肚臍有什么副作用

南懷瑾大師傳的艾灸養(yǎng)生小方:用桂圓肉一顆（新鮮的叫龍眼，干的叫桂圓），花椒六、七顆，加上那個(gè)艾絨一同打爛，晚上睡覺(jué)的時(shí)候挑一點(diǎn)點(diǎn)，小指甲面那么大，放在肚臍里就行了。請(qǐng)問(wèn)這偏方會(huì)有副作用嗎?九歲女童患有便秘可以用這個(gè)嗎?
艾灸神闕穴是很好的養(yǎng)生保健方法，桂圓是熱性的，便秘本來(lái)就是腸道的津液少，熱盛傷津會(huì)是便秘家中的，我覺(jué)得對(duì)便秘不一定有效果
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你可以給她吃杏仁等一些含油脂類的食物，但也不要多吃，可以潤(rùn)滑腸道，緩解便秘，要多吃蔬菜水果